¿Cuánto tiempo tarda en curarse un desgarro muscular o rotura de fibras?

El tiempo para curar un desgarro muscular o rotura de fibras, depende de múltiples factores, entre ellos el grado de gravedad de la lesión de fibras. La regeneración y recuperación ante desgarros musculares depende de qué músculo esté dañado, y del cuidado que la rotura de fibras reciba después de la lesión. Estas lesiones conllevan […]

La artrosis de rodilla provoca disminución de la movilidad articular e incapacidad para caminar

La artrosis de rodilla (OA) es uno de los principales problemas de salud a nivel mundial debido a su alta prevalencia y costos asociados.  De hecho la artrosis como tal, es la enfermedad reumática frecuente y su incidencia va en aumento, advierte este organismo, que cree que se convertirá en la cuarta causa por discapacidad […]

Fiestas navideñas, estrés y problemas músculo esqueléticos

Mala alimentación y lesiones músculo-esqueléticas     El inicio de las fiestas navideñas suponen para muchos una «veda abierta» para realizar excesos culinarios. Una dieta rica azúcares y alcohol, a la que se suma la reducción casi drástica del ejercicio físico, pasarán factura a nuestra salud. De media, el 61% de los españoles engordará unos […]

La fisioterapia trabaja para la prevención, curación y paliación de los problemas musculoesqueléticos y posturales

Entrevista a D. José Antonio Martín Urrialde Decano del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid               “Si necesita fisioterapia, el único profesional que se la                           puede dar es un fisioterapeuta»     En Fisiopharma seguimos entrevistando a los verdaderos […]

Lesiones más comunes en verano por la práctica de deporte

Sabíais que una de las lesiones más frecuentes y de las más graves del verano, son las lesiones del cuello. Y es que antes de tirarse de cabeza y a loco, tenemos que conocer cuál es la profundidad, incluso si es desde el trampolín de una piscina a la que se le presume cierto control […]

Testimonio de Susana, diagnosticada con esguince de segundo grado: » Una mala pisada me ha fastidiado todo el verano»

 «Todo empezó de manera agradable, con un póster que invitaba a caminar,  y salir del sedentarismo» Nos llega por las redes sociales de Fisiopharma,  el testimonio de Susana Tudela,  que tras nuestros  videoblogs se sintió identificada con el contenido, sobre todo cuando el traumatólogo  Javier Aragón destacó que la mayoría de las lesiones son consecuencia de […]

Consejos para prevenir lesiones por mala higiene postural

Según el estudio de la Sociedad Española de Reumatología (SER), aproximadamente, el 80% de la población va a sufrir este tipo de dolor en algún momento de su vida, siendo la mayoría de las veces de causa benigna.  Las malas posturas tanto en el trabajo como en la vida diaria, el sedentarismo, la obesidad y algunas actividades –sobre […]